COLONNA

Prenditi cura della tua colonna vertebrale: studi e fisioterapia per dolori cervicali, dorsali, lombari e sacrali.

Diagramma anatomico che illustra il bacino e i glutei.

Effetti dello stretching dinamico sul rapporto tra hamstrings e mobilità lombare

L'effetto dello stretching dinamico sulla flessibilità degli hamstrings rispetto al ritmo spino-pelvico. Obiettivo Lo scopo di questo studio è stato quello di analizzare gli effetti dell’allungamento...
Illustrazione del dolore cervico-brachiale con evidenziazione delle aree di dolore su spalle e collo.

Sindrome da dolore cervico-brachiale

Sindrome da dolore cervico-brachiale (CBPS): un’analisi clinica dettagliata La sindrome da dolore cervico-brachiale (CBPS) è una condizione clinica caratterizzata da dolore al collo che si...
Persona sdraiata supina che esegue un leg raise, sollevando le gambe tese verso l’alto.

Attività muscolare addominale e degli arti inferiori in sit-up e leg raise

Confronto delle attività muscolari dell’addome e degli arti inferiori durante l’esecuzione di sit-up e leg raise. La maggior parte delle persone che vive nell’era moderna...
Schema anatomico di una persona sdraiata a terra con le ginocchia piegate e i piedi appoggiati. L'immagine si focalizza sulla postura della testa e del collo in relazione al tronco.

Effetto della postura cranio-cervicale sulle attività muscolari addominali.

Introduzione Nel mondo moderno, l’uso prolungato di dispositivi multimediali come smartphone e computer porta spesso a mantenere posture scorrette, in particolare a livello cervicale. Questo...
Immagine che ritrae il cranio e la colonna vertebrale cervicale di uno scheletro umano, evidenziando il movimento e la postura della testa in relazione al collo.

Attività muscolare e cinematica della testa in soggetti con dolore cronico al collo

Attività muscolare e cinematica della testa nei movimenti liberi in soggetti con dolore cronico al collo: disfunzione motoria cervicale o bassa attivazione muscolare? Introduzione Le persone...
Illustrazione anatomica dei muscoli profondi della schiena, in particolare il multifido e il trasverso dell'addome, che si trovano nella regione lombare e stabilizzano la colonna vertebrale.

Esercizio e trofismo del muscolo multifido in caso di lombalgia: una breve rassegna.

Obiettivo Lo scopo di questa revisione è stato indagare quali tipi di esercizi possano migliorare il trofismo del muscolo multifido sulla base di evidenze cliniche. Metodi Seguendo...
Sequenza di immagini che mostrano una postura accasciata con progressivo cedimento della colonna.

La postura accasciata

Affaticamento dei muscoli obliquo interno e trasverso dell’addome indotto dalla postura accasciata da seduti: effetti dopo un’ora di lavoro nei lavoratori da ufficio La postura...
Illustrazione anatomica 3D di un torso maschile, che evidenzia i muscoli addominali anteriori, inclusi il retto addominale e gli obliqui.

EMG dei muscoli antagonisti per la valutazione della salute neuromuscolare della regione lombare

EMG dei muscoli antagonisti per la valutazione della salute neuromuscolare della regione lombare La lombalgia non specifica (LBP) è uno dei problemi muscolo-scheletrici più comuni....
Illustrazione che mostra due diverse posizioni di una persona che esegue il test "Sit-To-Stand": una seduta su una sedia e una in piedi.

Test Sit-To-Stand: Attività muscolare e affaticamento degli arti inferiori e del tronco

Attività muscolare e affaticamento degli arti inferiori e dei muscoli del tronco durante diversi test Sit-To-Stand. I test Sit-to-Stand (STS) misurano la capacità di alzarsi...
Illustrazione anatomica 3D di un busto scheletrico con i muscoli della gabbia toracica. L'immagine si focalizza sulla parte superiore del tronco, con la colonna vertebrale e le costole visibili, evidenziando il muscolo dentato anteriore

Effetti del reclutamento degli arti inferiori e del tronco sul dentato anteriore

Effetti del reclutamento dei muscoli degli arti inferiori e del tronco sull'attivazione muscolare del dentato anteriore in soggetti sani maschi e adulti. Una scarsa attivazione...

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