Esercizi per lombalgia cronica
Esercizio terapeutico per la lombalgia cronica: benefici, adesione e strategie di trattamento
Il mal di schiena non specifico è il disturbo muscoloscheletrico più comune, con...
La degenerazione del disco intervertebrale lombare.
INTRODUZIONE
In caso di degenerazione del disco lombare, la compressione può produrre una radicolopatia irradiata alla gamba e al piede. Facciamo chiarezza: tra ciascun corpo...
Esercizio per iperlordosi lombare
Esercizio per iperlordosi lombare: sollevamento attivo delle gambe per ridurre la lordosi lombare e il dolore alla schiena
Un’eccessiva lordosi lombare è frequentemente associata a...
Cosa causa l’inattività fisica?
L'inattività fisica è associata a dischi intervertebrali lombari ridotti in altezza, ad alto contenuto di grassi dei muscoli paravertebrali e ad episodi di lombalgia...
Dolore alla regione lombare e pelvica in gravidanza e dopo il parto: cause, trattamenti...
Introduzione
Il dolore alla regione lombare e pelvica è un problema frequente tra le donne in gravidanza e nel post-parto. Studi indicano che:
Il 44% delle...
Lo stretching diaframmatico
Effetti dello stretching diaframmatico sulla cinematica della catena posteriore e sull’escursione toracica e addominale
La mobilità dinamica di una catena articolata è determinata dall’ampiezza dei...
