COLONNA

Prenditi cura della tua colonna vertebrale: studi e fisioterapia per dolori cervicali, dorsali, lombari e sacrali.

Illustrazione di dolore cervicale con evidenziazione della colonna vertebrale e connessione con sintomi di vertigine.

La vertigine cervicogenica

La vertigine cervicogenica: educazione terapeutica del paziente ed esercizi. La vertigine cervicogenica è una condizione comune che si traduce in problemi fisici come instabilità e...
Immagine di una persona con le mani sulla parte bassa della schiena e un effetto grafico rosso che evidenzia il dolore lombare.

Lombalgia cronica

Lombalgia cronica: una revisione sulla prevalenza globale Il low back pain (LBP), o mal di schiena, è una condizione estremamente comune che colpisce un’ampia fascia...
Rappresentazione grafica della lesione del nervo sciatico con evidenziazione delle aree di distribuzione nervosa e possibili alterazioni posturali.

Lesione del nervo sciatico.

Neuropatia del nervo sciatico indotta da stretching: un caso raro nello sport La lesione e le neuropatie del nervo sciatico associate all’attività sportiva sono raramente...
Immagine che ritrae la regione dorsale superiore di un soggetto con una chiara discinesia scapolare, caratterizzata da un'asimmetria nella posizione delle scapole.

Correlazione tra asimmetria scapolare e dolore cervicale

Correlazione tra asimmetria scapolare, dolore al collo e indice di disabilità del collo (NDI) in giovani donne con lieve dolore al collo. Oggigiorno, molte persone...
Grafico che mostra l'attivazione dei muscoli addominali durante diversi esercizi, con evidenza della percentuale di coinvolgimento muscolare. Rinforzo addominale e stabilità del tronco: benefici ed evidenze scientifiche

Rinforzo addominale e stabilità del tronco: benefici ed evidenze scientifiche

Introduzione Negli ultimi anni, il rinforzo addominale e l'allenamento della stabilità del tronco ha ricevuto crescente attenzione nel campo della riabilitazione e delle prestazioni atletiche...
Immagine che rappresenta il dolore lombare con un'illustrazione evidenziata della colonna vertebrale.

Lombalgia ed EMG

L'utilizzo dell'EMG nei muscoli antagonisti per la valutazione di una lombalgia non specifica. La lombalgia (LBP) è uno dei disturbi muscolo-scheletrici più comuni, con una...

Lo stretching diaframmatico

Effetti dello stretching diaframmatico sulla cinematica della catena posteriore e sull’escursione toracica e addominale La mobilità dinamica di una catena articolata è determinata dall’ampiezza dei...
Illustrazione del medio gluteo con evidenziazione anatomica e focus sugli esercizi per il suo rinforzo.

Esercizi per il medio gluteo

Il ruolo del medio gluteo nella stabilità del bacino e nella prevenzione degli infortuni La personalizzazione dell’allenamento della forza è un elemento chiave per massimizzare...

Il muscolo otturatore interno

Posizione del muscolo otturatore interno:  Pelvi - Anca Origine: E' un muscolo triangolare e appiattito del gruppo muscolare pelvi-trocanterico. Prende origine a livello del margine interno del...
Illustrazione anatomica che mostra i tendini dei muscoli glutei e l’area tipicamente interessata dalla tendinopatia glutea.

La tendinopatia glutea

La tendinopatia glutea La tendinopatia glutea, nota anche come sindrome del dolore del grande trocantere, è una condizione debilitante caratterizzata da dolore e sensibilità attorno...

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