Effetti del reclutamento degli arti inferiori e del tronco sul dentato anteriore

0
448
Illustrazione anatomica 3D di un busto scheletrico con i muscoli della gabbia toracica. L'immagine si focalizza sulla parte superiore del tronco, con la colonna vertebrale e le costole visibili, evidenziando il muscolo dentato anteriore
Un'illustrazione che mostra il posizionamento del muscolo dentato anteriore (serratus anterior) sul lato della gabbia toracica, un muscolo chiave per la stabilità della scapola.

Effetti del reclutamento dei muscoli degli arti inferiori e del tronco sull’attivazione muscolare del dentato anteriore in soggetti sani maschi e adulti.

Una scarsa attivazione del muscolo dentato anteriore (SA) può alterare il ritmo scapolo-omerale. Questo può contribuire a conflitti subacromiali e lesioni della cuffia dei rotatori.
Per un trasferimento efficace di forze all’arto superiore, serve un’attivazione sequenziale di tronco, bacino e arti inferiori.

Le connessioni miofasciali del corpo indicano che l’attività di arti inferiori e tronco può influenzare il controllo scapolare e degli arti superiori.

Obiettivo dello studio: valutare l’effetto del reclutamento simultaneo dei muscoli del tronco e degli arti inferiori sull’attivazione del dentato anteriore durante il forward punch plus (FPP) e sei sue varianti.

Metodi

L’elettromiografia (EMG) ha registrato l’attività muscolare in 21 soggetti maschi adulti sani.
Sono stati analizzati i seguenti muscoli:

I soggetti hanno eseguito il FPP standard e sei varianti che includevano:

  • FPP con catena controlaterale chiusa in estensione di gamba (CCLE)

  • FPP con catena omolaterale chiusa in estensione di gamba (ICLE)

  • FPP in catena chiusa con serape effect (CS)

  • FPP in catena aperta con serape effect (OS)

Risultati

Le varianti CCLE, ICLE, CS e OS hanno mostrato un’attività EMG del SA significativamente superiore rispetto al semplice FPP.

Conclusioni relative agli effetti del reclutamento degli arti inferiori e del tronco sul dentato anteriore

Il coinvolgimento simultaneo di tronco e arti inferiori aumenta l’attivazione del SA durante l’esecuzione del forward punch plus.

Rilevanza clinica

I fisioterapisti dovrebbero comprendere le relazioni tra tronco, arti inferiori e superiori all’interno della catena cinetica.
I risultati di questo studio possono supportare l’integrazione di esercizi globali nei programmi di riabilitazione della spalla, migliorando funzionalità e controllo neuromuscolare.

English Abstract

Full English Version PDF

Potrebbe interessarti: 

L’effetto di un tradizionale SIT-UP rispetto ad un SIT-UP a ginocchia flesse sulle modifiche dell’attività EMG dei muscoli addominali e del flessore dell’anca.

Push-up plus

Esercizi scapolari

Articolo precedenteDolore cranio-mandibolare e attività muscolare nei disturbi temporo-mandibolari
Articolo successivoPostura cranio-cervicale e ATM

Rispondi