Salutogenesi: un nuovo modo di pensare alla salute
Quando parliamo di salute, la nostra mente va subito all’assenza di malattie. Ma cosa succederebbe se cambiassimo prospettiva, concentrandoci non su ciò che ci...
Yoga e mal di schiena
Yoga e mal di schiena: una revisione sistematica della letteratura.
Il dolore cronico lombare (CLBP) è una delle principali cause di disabilità nel mondo, con...
Esercizi per prevenire le cadute nell’anziano
Esercizi per la prevenzione delle cadute negli anziani: evidenze e strategie di intervento
Le cadute negli anziani rappresentano un grave problema di salute pubblica, con...
Quale materasso è migliore per dormire?
Confronto della distribuzione della pressione corporea tra materassi in lattice e in poliuretano: quale materasso è migliore per dormire?
Lo studio ha confrontato i profili...
Esercizi per il mal di schiena a casa: bisogna farli!
Adesione all’esercizio nel dolore cronico alla schiena: quanto influisce sul recupero?
Il dolore cronico alla schiena è una delle condizioni più diffuse e invalidanti, con...
Carboidrati nello sport
Carboidrati e performance atletica: qual è il ruolo nella forza, sprint e salti?
Gli ausili ergogenici, tra cui i carboidrati (CHO), sono ampiamente utilizzati dagli...
Il magnesio può aumentare la prestazione fisica?
Introduzione
Il magnesio (Mg) è un minerale essenziale che svolge un ruolo cruciale nell’organismo umano. È un cofattore in numerose reazioni enzimatiche, tra cui:
il...
L’apprendimento motorio e il gesto atletico
Miglioramento nell'apprendimento delle abilità motorie mediante la combinazione dell'osservazione di un modello ideale e l'auto-osservazione.
La fisioterapia in ambito sportivo è una disciplina specializzata che...
L’effetto della supplementazione della vitamina D sull’artrosi al ginocchio.
Introduzione
L’artrosi del ginocchio (OA) è una malattia cronica e dolorosa, associata a morbilità, disabilità e alti costi sanitari.
Negli Stati Uniti, si stima che oltre...
L’osteoporosi
Osteoporosi - prevenzione, diagnosi e trattamento: una revisione sistematica.
L’osteoporosi è una malattia scheletrica caratterizzata da una riduzione della densità minerale ossea (BMD) e dal...
