Lo stretching diaframmatico
Effetti dello stretching diaframmatico sulla cinematica della catena posteriore e sull’escursione toracica e addominale
La mobilità dinamica di una catena articolata è determinata dall’ampiezza dei...
Esercizi per il medio gluteo
Il ruolo del medio gluteo nella stabilità del bacino e nella prevenzione degli infortuni
La personalizzazione dell’allenamento della forza è un elemento chiave per massimizzare...
Il muscolo otturatore interno
Posizione del muscolo otturatore interno:
Pelvi - Anca
Origine:
E' un muscolo triangolare e appiattito del gruppo muscolare pelvi-trocanterico. Prende origine a livello del margine interno del...
La tendinopatia glutea
La tendinopatia glutea
La tendinopatia glutea, nota anche come sindrome del dolore del grande trocantere, è una condizione debilitante caratterizzata da dolore e sensibilità attorno...
Effetti dello stretching dinamico sul rapporto tra hamstrings e mobilità lombare
L'effetto dello stretching dinamico sulla flessibilità degli hamstrings rispetto al ritmo spino-pelvico.
Obiettivo
Lo scopo di questo studio è stato quello di analizzare gli effetti dell’allungamento...
Sindrome da dolore cervico-brachiale
Sindrome da dolore cervico-brachiale (CBPS): un’analisi clinica dettagliata
La sindrome da dolore cervico-brachiale (CBPS) è una condizione clinica caratterizzata da dolore al collo che si...
Attività muscolare addominale e degli arti inferiori in sit-up e leg raise
Confronto delle attività muscolari dell’addome e degli arti inferiori durante l’esecuzione di sit-up e leg raise.
La maggior parte delle persone che vive nell’era moderna...
Effetto della postura cranio-cervicale sulle attività muscolari addominali.
Introduzione
Nel mondo moderno, l’uso prolungato di dispositivi multimediali come smartphone e computer porta spesso a mantenere posture scorrette, in particolare a livello cervicale. Questo...
Attività muscolare e cinematica della testa in soggetti con dolore cronico al collo
Attività muscolare e cinematica della testa nei movimenti liberi in soggetti con dolore cronico al collo: disfunzione motoria cervicale o bassa attivazione muscolare?
Introduzione
Le persone...
Esercizio e trofismo del muscolo multifido in caso di lombalgia: una breve rassegna.
Obiettivo
Lo scopo di questa revisione è stato indagare quali tipi di esercizi possano migliorare il trofismo del muscolo multifido sulla base di evidenze cliniche.
Metodi
Seguendo...
