TRONCO

Fisioterapia per il tronco: miglioramento della postura, rinforzo muscolare e gestione dei dolori dorsali.

Illustrazione della cefalea miotensiva, un tipo di mal di testa causato da tensione muscolare, trattata con fisioterapia

Cefalea miotensiva

Cefalea miotensiva: il cerchio alla testa non è una corona!  Benvenuti a un nuovo episodio di "Patologie Spiritose", dove affrontiamo i malanni… tra curiosità e...
Illustrazione dell’adduttore lungo, muscolo della coscia responsabile della adduzione dell’anca e del controllo della stabilità pelvica.

Il muscolo adduttore lungo

È di nuovo giovedì! Benvenuti ad un nuovo episodio di "Muscolandia: esplorando la mappa dei muscoli!" Oggi ci spostiamo nella parte interna della coscia...
Illustrazione dei muscoli romboidi, situati tra la scapola e la colonna vertebrale, fondamentali per la retrazione scapolare e la postura.

I muscoli romboidi

È di nuovo giovedì! Benvenuti ad un nuovo episodio di “Muscolandia: esplorando la mappa dei muscoli!” Oggi esploriamo due muscoli fondamentali per la stabilità...
Illustrazione anatomica del legamento inguinale, situato tra la spina iliaca antero-superiore e il tubercolo pubico.

Il legamento inguinale

Benvenuti a un altro lunedì di “Anatomia Spassosa: esploriamo il corpo umano con un sorriso!” Oggi ci addentriamo nell’area dell’inguine per parlare di una...
Illustrazione di una postura errata che causa text neck, utilizzata per spiegare l’importanza della fisioterapia.

Text Neck

Text Neck: quando il collo si ribella allo smartphone! Benvenuti a un nuovo episodio di "Patologie Spiritose", dove affrontiamo i malanni… tra curiosità e leggerezza!...
Illustrazione anatomica del muscolo trasverso dell’addome, il principale stabilizzatore della parete addominale

Il muscolo trasverso dell’addome

È di nuovo giovedì, e oggi Muscolandia si unisce alla settimana della gravidanza! Oggi esploriamo un muscolo fondamentale per il supporto della colonna vertebrale...
Illustrazione anatomica del coccige e della sua posizione alla base della colonna vertebrale.

Il coccige

Benvenuti al lunedì di "Anatomia Spassosa: esploriamo il corpo umano con un sorriso!" Oggi scendiamo alla fine della nostra colonna vertebrale per parlare di...
Illustrazione anatomica del muscolo piccolo rotondo, situato nella spalla e parte della cuffia dei rotatori, coinvolto nella rotazione esterna del braccio.

Il muscolo piccolo rotondo

È di nuovo giovedì! Benvenuti al nuovo episodio di “Muscolandia: esplorando la mappa dei muscoli!” Oggi ci addentriamo nella spalla per conoscere un muscolo...
Illustrazione anatomica del muscolo elevatore della scapola, situato nella regione cervicale e coinvolto nei movimenti di sollevamento e stabilizzazione della scapola.

Il muscolo elevatore della scapola

È di nuovo giovedì! Benvenuti ad un nuovo incredibile episodio di "Muscolandia: esplorando la mappa dei muscoli!" Oggi ci concentriamo su un muscolo che...
Padre inginocchiato con postura corretta mentre aiuta il figlio, dimostrando una tecnica ergonomica per proteggere la schiena

Come proteggere la schiena con un bambino in braccio

Scopri come proteggere la tua schiena quando tieni in braccio un bambino. Consigli pratici di postura ed esercizi per genitori, su Educare Fisio!

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