Attivazione muscolare nei movimenti di rotazione esterna della spalla negli sport overhead: evidenze EMG e strategie di riabilitazione Le attività sportive che coinvolgono movimenti ed esercizi di rotazione esterna sopra la testa (overhead), come baseball, tennis, nuoto, pallavolo e cricket, richiedono un equilibrio ottimale tra mobilità e stabilità funzionale della spalla. Tuttavia, lo stress ripetitivo … Leggi tutto Esercizi di rotazione esterna della spalla